高齢者の水分補給のアドバイス！
高齢者はそもそも水分補給が必要なのか？
「年寄りだとバカにするんじゃない！まだ若い！」
・・・と怒られちゃうこともありますが、 20代の方と60歳、70歳の方が全く同じ生活を送るのは色々な意味で 難しいと思います。
そしてその生活の中には「水分の摂り方」というのも含まれてきます。 なぜなら身体の仕組み自体が年齢を重ねるにつれて変わってくるからです。
★身体に保存しておける水分量が減る
赤ちゃんのころには70%以上が水分量となるのですが、高齢者になると
身体の水分量は50%ほどまで低下します。それがお肌のしわなどにも
あらわれてくるわけですね。
といっても、水を大量に飲めば赤ちゃんのようにツルツルなお肌に になるわけではありません。身体に吸収出来る量自体が変わるからです。
★おしっこが近い
年齢を重ねると頻繁に尿が出るようになるのですが、これは水分調整において
重要な役割である腎臓の機能が年齢を重ねるに連れて低下してくるからですね。
そのことにより必要以上に水分を外に出してしまうことになります。
★のどが乾いたことに気がつきにくい
年齢を重ねると身体の感覚自体がにぶくなっていることからノドの渇きに
気がつきにくくなります。水分が必要なのにも関わらず、摂取していないことも
あるのでこまめに補給する必要があります。
ご家庭に一台あると超便利！家庭用ウォーターサーバー
ウォーターサーバーってご存知ですか？この横に貼ってある写真画像が まさにウォーターサーバーなのですが、ひとことでいってとにかく便利っ！！
特に小さなお子さんが居るご家庭やお年寄りの居るご家庭におすすめです。水が美味しいから？と思いましたか・・・残念ながら違います。
ろ過技術によるしっかりと不純物が削除されたミネラルウォーターだから 安全で飲めて美味しいのは「当たり前」なんです。
おすすめしたいところは「とにかく便利」なところです！！
「ペットボトルのお水を買いに行かなくても家まで宅配してくれる」
「いつでもお湯が出るからミルクやお茶を作るのも火を使わず安全でラクチン」
「災害に備えて大量の水を置いておける」・・・etc
こんなカンジでとにかく色々と便利です。個人的にはペットボトルの 買いだしが重たいし、面倒だし、その後の処分も大変だしと 大嫌いだったので、届けてくれるうえに処分もラクチンなのはとても助かっています。体力の落ちているお年寄りの方にもおすすめです。
お年寄りの居るご家庭向けにおすすめのウォーターサーバー
- ベビアクアのオススメポイント
- オススメポイント１。アクアクララの赤ちゃん向けプランでサービスもお得！
- オススメポイント２。小さな赤ちゃんでも飲めるぐらいお腹に優しいお水
- オススメポイント３。RO膜でろ過しているので不純物もほぼナシ！
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アクアクララ、地震の後の放射能の事故から１日に３万件以上も注文が殺到してニュースにもなった、日本最大規模の家庭用水宅配業者となります。その中でもベビアクアプランは小さな赤ちゃんでも大丈夫なプランとなるので、加齢と共に消化器官が弱っているお年寄りの方にもおすすめです。お孫さんが居るご家庭であればお得なサービスもついているので子供からお年寄りまでおすすめです♪ |
- ダスキンの天然水のオススメポイント
- オススメポイント１。モップで有名なダスキン製品の宅配水サービス
- オススメポイント２。設置がらくちんで身体に負担がかかりません
- オススメポイント３。水が美味しく、水割りが好きな方におすすめ
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お掃除モップでおなじみのダスキンが販売している家庭用のウォーターサーバーとなります。お年寄りにおすすめな理由は「設置がラクチン」なところです。業者によってはウォーターボトルの設置場所が高くて、チカラの弱い女性やお年寄りでは厳しい場合もあります。長年かけて一般家庭向けのサービスを行ってきているだけあり、そういった気配りやアフターフォローは抜群です！ |
- アルピナウォーターのオススメポイント
- オススメポイント１。他のウォーターサーバーに比べて水の値段が圧倒的に安い！
- オススメポイント２。ミネラル分が少なく、お腹が弱い方におすすめ
- オススメポイント３。賞味期限が12カ月と長いのでゆっくり飲みたい方にもおすすめ
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アルピナウォーターの魅力的なところはズバリ「安い」のと「賞味期限が長い」ところです。普段からガブガブと飲むほうじゃないけど、ウォーターサーバーがあればとても助かる思っているご家庭におすすめのサーバーです。価格も他の高い業者になると１リットル１５０円を超えてきますからね。アルピナは１リットルあたりが８５円とかなりお安くなっているのでお得ですね。 |
ウォーターサーバー事件簿
いま、ウォーターサーバーを置くご家庭が増えています。 特に2011年3月11日の大地震の後にはアクアクララだけで一日に３万件以上の お申し込みが発生してパンク状態になったこともあります。
あのときは一種のパニック状態だったので一時的なだけだったかも しれませんが、そのせいもありウォーターサーバーの認知度と設置する ご家庭が急増しました。
ウォーターサーバーの卓上型
ウォーターサーバーには、床置き型のタイプと卓上型のタイプがあります。卓上型は、コンパクトなので、水の容量が少ないと思われるかもしれません。容量が少なければ、たくさんストックしておかなくてはいけないので、面倒だと思うでしょう。
しかし、意外ですが水の容量は、床置き型も卓上型も同じなのです。ですから、卓上型だからと言って、しょっちゅうボトルを替えなくてはいけないということもありませんし、ストックボトルや空きボトルが場所を取ることもありません。
オフィスやお店などに設置されているのは床置き型タイプのものですが、どんなにスリムなデザインでも、普通の家庭に置くのは厳しい場合もあると思います。そのため、一般家庭でも気軽に設置出来るように開発されたのが、卓上型のウォーターサーバーです。卓上型は、マンションやアパートなど、限られた空間しかない家庭でもウォーターサーバーを利用出来ます。
また、一人暮らしの方のように、大量に使うわけじゃないけど、ウォーターサーバーを利用したいと言う方にも、卓上型は便利です。というのも、ウォーターボトルの容量は、１２リットルというのが一般的ですが、中には８リットルタイプのものもあります。これぐらいのサイズで卓上型なら、ワンルームでも邪魔にならないでしょう。
女性やお年寄りでも、床置き型よりも低い位置で設置すれば、ボトルの取り換えも簡単です。卓上型のウォーターサーバーが出たことで、今までウォーターサーバーが利用出来なかった人でも、気軽に利用することが出来るようになったと言えるでしょう。
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